Kursrehberi.Net
(değiştir) Üye Ol
Şavkar Fitness
Şavkar Fitness
İZMİR/BORNOVA
0,0
Firma Puanı
Hakkımızda
Galeri
Kurslar
İletişim
Canlı Destek

Şavkar Fitness Merkezi 1991 yılında kurulmuş olan Şavkar Cimnastik Spor Kulübünün uzantısıdır. Kurulduğu yıldan beri bir çok Milli Sporcu ve Antrenör yetiştiren kulübümüzün hedefi daima tüm aileye spor yaptırmak olmuştur. Kulübümüzün merkezi yaklaşık 4000 bin m2 alana sahip  ŞAVKAR ARENA 'dır. Tesisimiz Ailenizle birlikte spor yapabileceğiniz en nezih ve elit spor merkezidir. Siz spor yaparken çocuğunuz alanında uzman ve Milli Takım seviyesinde antrenörlerle cimnastik ve yüzme eğitimi alabilirler.

Kaliteyi uygun fiyata vermeyi ve tüm aileye spor yaptırmayı ilke edinmiş bulunmaktayız. Tesisimiz içerisinde Fitness ve Grup Aktivitelerinin yanında Yarı Olimpik Yüzme Havuzumuz ve Saunalarımızla hizmet vermekteyiz. Havuzumuz alttan ısıtmalı olup Ozon sistemi ile temizliği yapılmaktadır. Bilgisayarlı İlaçlama Sistemi mevcut olup İl Sağlık Müdürlüğü tarafından düzenli bir şekilde denetimden geçmektedir.

Kilo verme, Kilo Alma veya Sağlıklı bir yaşam sürmek adına başladığınız andan itibaren Antrenörlerimiz size eşlik etmektedir. Yaşınıza boyunuza ve kilonuza göre vücut analizleriniz yapılıp antrenman programlarınız yazılmaktadır. İsteğiniz doğrultusunda  Personal Trainer hizmetimizde bulunmaktadır.

Eğer sağlığınız için bir adım atmaya karar verdiyseniz sevgiyle kurduğumuz büyük Şavkar Ailesine sizleri de bekliyoruz..

Şavkar Fitness yüzme kursu
yüzme kursu
3,8
( 2 değerlendirme )
Kurs Puanı
Online Eğitim
Web, Tablet, Cepten Ulaşılabilir
Sertifikalı Kurs
teklif al
Kurs Bilgisi Yorumlar İndirim / Kampanyalar
yüzme kursu

Çocuğunuzla birlikte tatil yapıyorsanız onunla havuzda ya da denizde özgürce oynamak veya çocuğunuz suya girerken aklınızın onda kalmasını istemiyorsanız çocuğunuzun yüzme eğitimi alma zamanı gelmiştir.Yetişkinlerin yaşı veya kilosu ne olursa olsun hatta hamilelik sırasında bile yapabileceğini en güvenli spor dalıdır.Yetişkinlere özel ve grup yüzme derslerimizde su üstünde durabilme ve stil geliştirme öğretilmektedir. Çocuğunuzun yüzme sporunda ilerlemesini istiyorsanız milli takım antrenörleri kontrollerinde yapılan alt yapı çalışmalarımıza bekliyoruz.
Şavkar Arena yüzme eğitiminde akademiden mezun milli ve rekortmen antrenörleri ile İzmirin tek adresi.

ÇOCUKLARDA YÜZME SPORUNUN YARARLARI

Yüzme bütün spor dallarının temelini oluşturur.
Çocuklarda kas-iskelet sisteminin gelişimine yardımcı bir spordur.
Çocuklarda bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.
Metobolizmayı hızlandırarak kolay acıktırır. Yemek yeme problemi olan çocuklarda iştah açıcıdır.

YETİŞKİNLERDE YÜZME SPORUNUN FAYDALARI

Yüzme sporu öğrenildiği takdirde yaşı veya kilosu ne olursa olsun herkesin tehlikesizce yapacağı bir spor dalıdır.
Yüzme sporu yapılırken eklemler ve bağlar herhangi bir spora göre daha az zorlanmaktadır.Bu nedenle kaslarında eklemlerinde ya da iskelet sisteminde herhangi bir rahatsızlığı olanlara doktorlar tarafından önerilen tek spor dalıdır.

Genel Değerlendirme
Eğitmen
( Aldığınız eğitim nasıldı? )
4,0
%50 %0 %50 %0 %0
Kaynak
( Verilen kaynaklar güncel ve yeterli miydi? )
3,5
%0 %50 %50 %0 %0
Kurumsallık
( Teknik ve idari anlamda kurum sorumluluklarını yerine getirdi mi? )
4,0
%50 %0 %50 %0 %0
Öğrenci Geri Bildirimleri
Sırala
Yorum Yap
3.0
Nedim T.
22.02.2019
Geçen sene yüzmede deneme dersine gittik 20 dakikada çocuğu havuzdan çıkardılar, çocuk bir ders kalsa ne olurda sanki 15 km yol geldik. Bari görüşmeye geldiğimizde deneme dersinin 20 dakika olduğunu söyleseydiniz...
Bu yoruma katılıyor musunuz? (0) (0)
4.7
Çağrı B.
12.03.2019
Gerçek bir spor kompleksi, güçlü ve tecrübeli kadro. Spor yapmak isteyen herkese tavsiye ederim.
Bu yoruma katılıyor musunuz? (0) (0)
Şavkar Fitness Step & Aerobik
Step- Aerobik; müzik eşliğinde, tempolu açma germe hareketlerinden oluşan bir spordur. Amaç m
0,0
( 0 değerlendirme )
Kurs Puanı
Online Eğitim
Web, Tablet, Cepten Ulaşılabilir
Sertifikalı Kurs
teklif al
Kurs Bilgisi Yorumlar İndirim / Kampanyalar
Step & Aerobik

 

Step- Aerobik; müzik eşliğinde, tempolu açma germe hareketlerinden oluşan bir spordur. Amaç müzik eşliğinde çok eğlenceli bir ortamda spor yapma, spor yaparken zevkle vakit geçirme imkanı sağlamaktadır.
Step&Aerobik yaparak Kilo verme, kondüsyon kazanma, vb. birçok rehabilitasyon amaçlı faaliyeti eğlenerek gerçekleştirebilir, stresinizi atabilirsiniz.
Step- Aerobik in Yararları
Dolaşım, solunum ve yağ metabolizmasını düzeltir.
Stres seviyesini, vücut yağı ve kalp hastalıkları riskini azaltır.
Daha kuvvetli kemikler, ligamanlar ve tendonlar sağlar.
Kilo kontrolünü sağlar.
Daha fazla enerji ve daha az yorgunluğa sebep olur.
Kişinin kendine güvenini artırır, bedensel görünümünü iyileştirir.

Genel Değerlendirme
Eğitmen
( Aldığınız eğitim nasıldı? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kaynak
( Verilen kaynaklar güncel ve yeterli miydi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kurumsallık
( Teknik ve idari anlamda kurum sorumluluklarını yerine getirdi mi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Öğrenci Geri Bildirimleri
Sırala
Yorum Yap
Şavkar Fitness cimnastik
cimnastik kursu
0,0
( 0 değerlendirme )
Kurs Puanı
Online Eğitim
Web, Tablet, Cepten Ulaşılabilir
Sertifikalı Kurs
teklif al
Kurs Bilgisi Yorumlar İndirim / Kampanyalar
cimnastik

Ritmik Cimnastik

Ritmik cimnastik sanatın çeşitli tekniklerle buluştuğu estetik ve zerafetin ön planda olduğu bir spor dalıdır. Görsel beğeniye hitap eden ritmik cimnastiğin tarihsel gelişim sürecine baktığımızda sanatın birçok dalının etkisi altında kaldığı görülmektedir. Başlıca yararlandığı alan dans sanatı olmuştur. Özellikle klasik ve modern bale, milli danslar, folklor, ritmik cimnastiğin etkisi altında kaldığı başlıca branşlardır.

Ritmik cimnastikde kullanılan aletler olimpik sıraya uygun olarak: ip, çember, top, labut, kurdeledir. Ritmik cimnastikte yarışmalar, dünya genelinde ferdi ve grup şampiyonları olmak üzere iki şekilde düzenlenmektedir. Ritmik cimnastikte en önemli kısım vücut hareketleri ve alet kullanımıdır.

  • İP: Dinamiklik isteyen bir alet olup;atlamalar, sekizler, çevirmeler, rotasyon hareketleri, küçük ve büyük atış çeşitleri yapılır.
  • ÇEMBER: daha fazla esneklik ve teknik beceri gerektiren bir jimnastik aleti olup çevirmeler, vücutta ve yerde çeşit yuvarlamalar, rotasyonlu hareketler ve atışlar yapılır.
  • TOP: Vücudun üzerinde yuvarlanması, sektirilmesi, yumuşak ve dişiliği ön plana çıkaran hareketlerin birleşmesi ile zerafet ortaya çıkar.
  • LABUT: iki parça halinde bir jimnastik aleti olup devamlı hareket halindedirler. Küçük, orta, büyük daireler, değirmenler, vuruşlar, çeşitli asimetrik hareketler, tek ve çift labut atış teknikleri vardır.
  • KURDELE: Akıcı teknik hareketler ve vücut elementleri birbiriyle mükemmel bir uyum içinde olup kullanımı için daha fazla güç ve koordinasyon gerekir. Bu alete ait teknikler arasında: spiraller, zikzaklar, daireler, yüksek atışlar, bumeranglar sayılabilir.

Artistik Cimnastik

Artistik Cimnastiğin ülkemizdeki eski adı Aletli cimnastiktir.
Sanatsal ya da sanat cimnastiği anlamına gelir.

Erkekler 6 alette yarışırlar. Olimpik sıraya göre:

  1. Yer
  2. Kulplu Beygir
  3. Halka
  4. Atlama
  5. Paralel
  6. Barfiks

Bayanlar 4 alette yarışırlar. Olimpik sıraya göre:

  1. Atlama
  2. Kız Paraleli
  3. Denge
  4. Yer
Genel Değerlendirme
Eğitmen
( Aldığınız eğitim nasıldı? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kaynak
( Verilen kaynaklar güncel ve yeterli miydi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kurumsallık
( Teknik ve idari anlamda kurum sorumluluklarını yerine getirdi mi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Öğrenci Geri Bildirimleri
Sırala
Yorum Yap
Şavkar Fitness Pilates Kursu
Pilates Kursu
0,0
( 0 değerlendirme )
Kurs Puanı
Online Eğitim
Web, Tablet, Cepten Ulaşılabilir
Sertifikalı Kurs
teklif al
Kurs Bilgisi Yorumlar İndirim / Kampanyalar
Pilates Kursu

Pilates tekniğine ismini veren Joseph Pilates, 1880'de Düsseldorf'ta dünyaya geldi. Astım ve romatizmayla boğuşan ve çelimsiz bir çocuk olan Pilates, genç yaşta kayak ve jimnastikle ilgilenerek vücudunu geliştirdi. 1912'de İngiltere'de sirk cambazı, boksör ve dedektiflere kendini koruma dersleri veren Pilates, Birinci Dünya Savaşı döneminde düşman ilan edilerek Lancaster bölgesinde kampa alındı.
Kampta hastabakıcılık yapan ve burada kendi tekniğini geliştiren Pilates, burada askerlere tekniğini öğretti. İngiltere'de 1918'de pekçok kişinin ölümüne neden olan grip salgınından Pilates'in kampındakiler etkilenmeyince uyguladığı teknik ön plana çıktı. Savaştan sonra Almanya'da metodunu geliştirmeye devam eden ve şehir polislerine öğreten Plates, 1926'da ABD'ye göç etti ve stüdyosunu açtı. Graham, Balanchine gibi ünlü dansçıların da öğrencileri arasında yer aldığı Pilates'in yöntemi giderek yaygınlaştı.
21. yüzyılda hala gözde olan pilates, Madonna, Hugh Grant, Britney Spears, Julia Roberts gibi ünlüler tarafından benimsendi. Güçlü bir vücut yaratmayı hedefleyen Pilates, 30-40 temel hareketle tüm vücut için kondisyon sağlıyor.
 

Genel Değerlendirme
Eğitmen
( Aldığınız eğitim nasıldı? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kaynak
( Verilen kaynaklar güncel ve yeterli miydi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kurumsallık
( Teknik ve idari anlamda kurum sorumluluklarını yerine getirdi mi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Öğrenci Geri Bildirimleri
Sırala
Yorum Yap
Şavkar Fitness Zumba Kursu
Zumba Kursu
0,0
( 0 değerlendirme )
Kurs Puanı
Online Eğitim
Web, Tablet, Cepten Ulaşılabilir
Sertifikalı Kurs
teklif al
Kurs Bilgisi Yorumlar İndirim / Kampanyalar
Zumba Kursu

Zumba, 1990'larda dansçı ve koreograf Alberto "Beto" Perez tarafından Kolombiya'da ortaya çıkarılan, Latin esintili bir dans fitness programı olup dünya çapındaki en yaygın dans fitness programıdır.[1] Zumba, dans ve aerobik figurlerini içerir. Zumba koreografisinde, kumbiya, hip-hop, samba, salsa, merenge, mambo, savaş sanatları ve bir kısım Bollywood ve oryantal dans hareketleri bir arada kullanıldığı gibi, "squat" ve "lunge" egzersizleri de kullanılır.Eğlenceyi ve sporu birleştiren güzel bir antrenmandır

Genel Değerlendirme
Eğitmen
( Aldığınız eğitim nasıldı? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kaynak
( Verilen kaynaklar güncel ve yeterli miydi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kurumsallık
( Teknik ve idari anlamda kurum sorumluluklarını yerine getirdi mi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Öğrenci Geri Bildirimleri
Sırala
Yorum Yap
Konum
Şavkar Fitness Hakkında

Şavkar Fitness Merkezi 1991 yılında kurulmuş olan Şavkar Cimnastik Spor Kulübünün uzantısıdır. Kurulduğu yıldan beri bir çok Milli Sporcu ve Antrenör yetiştiren kulübümüzün hedefi daima tüm aileye spor yaptırmak olmuştur. Kulübümüzün merkezi yaklaşık 4000 bin m2 alana sahip  ŞAVKAR ARENA 'dır. Tesisimiz Ailenizle birlikte spor yapabileceğiniz en nezih ve elit spor merkezidir. Siz spor yaparken çocuğunuz alanında uzman ve Milli Takım seviyesinde antrenörlerle cimnastik ve yüzme eğitimi alabilirler.

Kaliteyi uygun fiyata vermeyi ve tüm aileye spor yaptırmayı ilke edinmiş bulunmaktayız. Tesisimiz içerisinde Fitness ve Grup Aktivitelerinin yanında Yarı Olimpik Yüzme Havuzumuz ve Saunalarımızla hizmet vermekteyiz. Havuzumuz alttan ısıtmalı olup Ozon sistemi ile temizliği yapılmaktadır. Bilgisayarlı İlaçlama Sistemi mevcut olup İl Sağlık Müdürlüğü tarafından düzenli bir şekilde denetimden geçmektedir.

Kilo verme, Kilo Alma veya Sağlıklı bir yaşam sürmek adına başladığınız andan itibaren Antrenörlerimiz size eşlik etmektedir. Yaşınıza boyunuza ve kilonuza göre vücut analizleriniz yapılıp antrenman programlarınız yazılmaktadır. İsteğiniz doğrultusunda  Personal Trainer hizmetimizde bulunmaktadır.

Eğer sağlığınız için bir adım atmaya karar verdiyseniz sevgiyle kurduğumuz büyük Şavkar Ailesine sizleri de bekliyoruz..

Adres
129 /10 Sokak No:74 Evka-3 Bornova İZMİR
Telefon
2323757524
E-Mail
medya@savkar.com.tr
Çalışma Saatleri
Haftaiçi : 08.00-18.00 | Cumartesi : 09.00-19.00 | Pazar : 10.00-17.00
Çevrimdışı Mesaj Gönder
* Göndermiş olduğnuuz mesajlara dönüt sağlanabilmesi için lütfen doğru iletişim bilgilerinizi giriniz.
- için yorum yapıyorsunuz.
Aldığınız eğitim nasıldı?
Verilen kaynaklar güncel ve yeterli miydi?
Teknik ve idari anlamda kurum sorumluluklarını yerine getirdi mi?
E-Mail Adresiniz İle Kaydolun

E-Mail veya Kurum Kodu İle Giriş Yapın
1
2
3
4
  Başlangıç Tarihi Bitiş Tarihi Eğitim Zamanı Ders Saat Sayısı Kalan Kontenjan Fiyat
alt yatay logo
Telif hakkı 2018 kursrehberi.net | Tüm hakları saklıdır.
Visa & MasterCard