Kickboks kişiye özgü yapılır. Her bireyin kuvveti, kabiliyet ve karakteristik özellikleri birbirinden farklıdır. Size özgü çalışma temposu ve teknikler belirlenip, bulunduğunuz potansiyel ve becerilerinizi üst seviyeye çıkartılmalıdır. Kickboksu her yaşta uygulayabilirsiniz.
Kickboks antrenmanlarında sokak kavgalarındaki o stresli hallerin sık sık tatbikatı yapıldığı için doğaçlama ve olayı okuma becerisi kuvvetlenir ne yapacağınızı bilir hâle gelirsiniz. Bulunduğunuz tecrübe seviyesine göre kendinizi güvenle savunabilirsiniz.
Kickboks tepeden tırnağa vücudumuzu mükemmelliğe yaklaştıracak antrenman sistemleri yönünden zengin bir spor branşıdır. Kişilerin bireysel özellikleri birbirinden farklı olduğu için ihtiyaçları da farklı olacaktır. Bu nedenle eğitim sistemimiz standart değil kişiye özgüdür.
İlk birkaç ay kondisyon çalışmakla geçer. Daha sonra teknik ve taktik antrenmanlara geçilir. Tekme, yumruk, diz ve dirsek darbeleri zaman içerisinde sporcuya öğretilir. Kick-Boks’un sadece saldırı sporu olmadığı, gardını hangi durumlarda nasıl alması gerektiği anlatılır.
Başlangıç Tarihi | Bitiş Tarihi | Eğitim Zamanı | Ders Saat Sayısı | Kalan Kontenjan | Fiyat |
---|