Notice: Undefined index: ziyaret in /home/u8475686/public_html/ayarlar.php on line 61

Notice: Undefined index: onerimetini in /home/u8475686/public_html/ayarlar.php on line 75

Notice: Undefined index: ilsayisi in /home/u8475686/public_html/ayarlar.php on line 95

Notice: Undefined index: kurssayisi in /home/u8475686/public_html/ayarlar.php on line 100

Notice: Undefined offset: 6 in /home/u8475686/public_html/firma/index.php on line 21

Notice: Undefined offset: 7 in /home/u8475686/public_html/firma/index.php on line 21
Metroflex Balçova Şubesi | Kursrehberi.NET
Notice: Undefined index: sehir in /home/u8475686/public_html/firma/index.php on line 68
Kursrehberi.Net

Notice: Undefined index: sehir in /home/u8475686/public_html/firma/index.php on line 86
(değiştir)
Üye Ol
Notice: Undefined index: user_eposta in /home/u8475686/public_html/firma/index.php on line 89
Metroflex Balçova Şubesi
Metroflex Balçova Şubesi
İZMİR/BALÇOVA
0,0
Firma Puanı
Hakkımızda
Galeri
Kurslar
İletişim
Canlı Destek

etroflex Hardcore Idman Severlerin Son Kalesi

Metroflex GYM bir sağlık merkezi değildir. Biz, sadece ciddi sporculara ve yarışmacılara hizmet veren bir spor merkeziyiz. Dünya çapında otuzdan fazla şubesi bulunan Metroflex GYM’in lisanlı ilk Türkiye şubesiyiz. Özellikle Amerika’da ve Dünya’nın diğer ülkelerinde senelerdir Ronnie Coleman, Branch Warren, Johnnie Jackson, Vickie Gates, Dan Kovacs gibi şampiyonlar çıkaran ve de çıkarmaya devam eden Metroflex geleneğini Türkiye’de de sürdürmek için 2014 yılında faliyete geçtik. Yarışmacı olun veya olmayın, eğer amacınız tartıda değil aynada görebileceğiniz en iyi sizi görmekse, Metroflex sizin spor salonunuz.


Warning: Division by zero in /home/u8475686/public_html/firma/index.php on line 238
Metroflex Balçova Şubesi Özel Fitness Kursu
Özel Fitness Kursu
0,0
( 0 değerlendirme )
Kurs Puanı
Online Eğitim
Web, Tablet, Cepten Ulaşılabilir
Sertifikalı Kurs
teklif al
Kurs Bilgisi Yorumlar İndirim / Kampanyalar
Özel Fitness Kursu

Fitness, içeriğinde birden fazla egzersiz olan bir spordur. Diğer bütün sporlardan farklı olarak temelde kasların tek tek aletli ya da aletsiz sıkılaştırılması ve güçlendirilmesi amaçlanır. Aslında bütün sporların temelidir. Vücutta ağırlıklı olarak çalıştırılması gereken kas gruplarına kondisyon kazandırılması için fitness egzersizlerine başvurulur.
 

Her amacın antrenman programı birbirinden farklıdır. Fitness sporunda bir standarttan söz edilemez. Fitness denildiğinde; insanların genel sağlık düzeyini arttırmak için aletli veya aletsiz yapıtıkları tüm egzersizler akla gelmelidir. Her yaşın, her hayat tarzının ve vücut tipinin birbirinden farklı olarak bir uzman tarafından takip edilen çalışma şekli olmalıdır.
 

Fitness düzenli yapıldığında; kas gücünü arttırır, esneklik ve kemik gücü yoğunluğunu korur, yaşam kalitesini artırır, fazla kilolardan arındırır, stresten uzak tutar, uyku düzeyini verimli kılar, kalp ve damar sistemini güçlendirir.

Genel Değerlendirme
Warning: Division by zero in /home/u8475686/public_html/firma/index.php on line 396
Eğitmen
( Aldığınız eğitim nasıldı? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kaynak
( Verilen kaynaklar güncel ve yeterli miydi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kurumsallık
( Teknik ve idari anlamda kurum sorumluluklarını yerine getirdi mi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Öğrenci Geri Bildirimleri
Sırala
Yorum Yap

Warning: Division by zero in /home/u8475686/public_html/firma/index.php on line 238
Metroflex Balçova Şubesi Özel Pilates Kursu
Özel Pilates Kursu
0,0
( 0 değerlendirme )
Kurs Puanı
Online Eğitim
Web, Tablet, Cepten Ulaşılabilir
Sertifikalı Kurs
teklif al
Kurs Bilgisi Yorumlar İndirim / Kampanyalar
Özel Pilates Kursu

Günlük hayatta masa basında geçirilen saatlerin artması ve araç kulanımının maximum düzeye çıkması ile omurgada duruş bozuklukları ve eklemlerde ciddi rahatsızlıklar meydana gelmektedir. Teknoloji gelişimi hayatımızın çok büyük bir kısmında yer almaya başlayınca günlük hareketimiz ve sarfettiğimiz enerji miktarı giderek azalmaya baslamıştır. Yerçekimininde omurgamız üzerindeki etkisi düşünüldüğünde giderek dik duramayan bireyler olmaktayız. İnsanlar tüm bunlara önlem olarak hem kısa süreli hem de etkili egzersiz çesitlerine ihtiyaç duymaya başlamışlardır.

Pilates gerek kısa zamanda hem omurga sağlığı hem de eklem rahatsızlıklarında çok etkili bir çalışmadır. Derin kasları çalıştırır, esnekliği arttırır, inceltir ve en önemlisi vucuttaki kassal dengesizlikleri eşitlemek için çok etkili bir sistemdir. Hareket yelpazesinin çok geniş olmasından dolayı 7’den 77’ye büyük kitlelere hitap etmektedir. Bir öglen arası süresine sıkıştırabildiğimiz 50 dk süren egzersiz diğer sporlardan farklı olarak salondan çıkıp günlük hayatımıza devam edebilmemizi sağlar.

Genel Değerlendirme
Warning: Division by zero in /home/u8475686/public_html/firma/index.php on line 396
Eğitmen
( Aldığınız eğitim nasıldı? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kaynak
( Verilen kaynaklar güncel ve yeterli miydi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kurumsallık
( Teknik ve idari anlamda kurum sorumluluklarını yerine getirdi mi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Öğrenci Geri Bildirimleri
Sırala
Yorum Yap

Warning: Division by zero in /home/u8475686/public_html/firma/index.php on line 238
Metroflex Balçova Şubesi Özel Refomer Pilates
Reformes Pilates Eğitimi
0,0
( 0 değerlendirme )
Kurs Puanı
Online Eğitim
Web, Tablet, Cepten Ulaşılabilir
Sertifikalı Kurs
teklif al
Kurs Bilgisi Yorumlar İndirim / Kampanyalar
Özel Refomer Pilates

REFORMER

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.

Genel Değerlendirme
Warning: Division by zero in /home/u8475686/public_html/firma/index.php on line 396
Eğitmen
( Aldığınız eğitim nasıldı? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kaynak
( Verilen kaynaklar güncel ve yeterli miydi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Kurumsallık
( Teknik ve idari anlamda kurum sorumluluklarını yerine getirdi mi? )
0,0
%0 %0 %0 %0 %0
Öğrenci Geri Bildirimleri
Sırala
Yorum Yap
Konum
Metroflex Balçova Şubesi Hakkında

etroflex Hardcore Idman Severlerin Son Kalesi

Metroflex GYM bir sağlık merkezi değildir. Biz, sadece ciddi sporculara ve yarışmacılara hizmet veren bir spor merkeziyiz. Dünya çapında otuzdan fazla şubesi bulunan Metroflex GYM’in lisanlı ilk Türkiye şubesiyiz. Özellikle Amerika’da ve Dünya’nın diğer ülkelerinde senelerdir Ronnie Coleman, Branch Warren, Johnnie Jackson, Vickie Gates, Dan Kovacs gibi şampiyonlar çıkaran ve de çıkarmaya devam eden Metroflex geleneğini Türkiye’de de sürdürmek için 2014 yılında faliyete geçtik. Yarışmacı olun veya olmayın, eğer amacınız tartıda değil aynada görebileceğiniz en iyi sizi görmekse, Metroflex sizin spor salonunuz.

Adres
Korutürk Mahallesi, Funda Sk. No:37 Balçova / İzmir
Telefon
232 277 35 39
E-Mail
info@metroflexizmir.com
Çalışma Saatleri
Haftaiçi : 08.00-18.00 | Cumartesi : 09.00-19.00 | Pazar : 10.00-17.00
Çevrimdışı Mesaj Gönder
* Göndermiş olduğnuuz mesajlara dönüt sağlanabilmesi için lütfen doğru iletişim bilgilerinizi giriniz.
- için yorum yapıyorsunuz.
Aldığınız eğitim nasıldı?
Verilen kaynaklar güncel ve yeterli miydi?
Teknik ve idari anlamda kurum sorumluluklarını yerine getirdi mi?
E-Mail Adresiniz İle Kaydolun

E-Mail veya Kurum Kodu İle Giriş Yapın
1
2
3
4
  Başlangıç Tarihi Bitiş Tarihi Eğitim Zamanı Ders Saat Sayısı Kalan Kontenjan Fiyat
alt yatay logo
Telif hakkı 2018 kursrehberi.net | Tüm hakları saklıdır.
Visa & MasterCard

Notice: Undefined index: popupgosterim in /home/u8475686/public_html/popup_reklam.php on line 2

Notice: Undefined index: arama in /home/u8475686/public_html/popup_reklam.php on line 3