Güncel pilates makinelerimizi kullanarak, yay ve tekerlek süspansiyonu sistemiyle yapılan akıcı hareketlerle, aynı anda birden fazla kas gruplar ını geliştirebileceğiniz bir egzersiz. Size fayda sağlamak ve doğru bir yol izleyebilmek için öncelikle postürel bir değerlendirmeyle, mevcut durumunuz/spor yapmaya uygunluk düzeyiniz ve kişisel ihtiyaçlarınız dikkate alınarak bireysel ya da grup programınızın içeriği belirlenir. City’s Pilates’te deneyimli eğitmenlerimizin daimi gözetimi altında çalışır, hedefinize ulaştırılmak için gerekli olan motivasyonu en yüksek seviyede hissedersiniz.