Çocuklarda jimnastik branşına başlama yaşı en erken 3 yaş ve sonrası olmalıdır. Başlangıç için önemli unsurlar çocuğun verilen komutları alabilmesi, ailenin 3 yaşa kadar yetiştirme sürecinde kazandırdıkları ve çocuğun kendi karakteristik özelliklerine göre değişiklik göstermektedir.
Jimnastik kız ve erkek çocuklarına hitap eden fiziksel ve ruhsal gelişimi sağlayan özellikle oldukça erken yaşta başlanabildiği için tüm spor branşlarına başlanmadan yapılması tavsiye edilen bir branştır. Jimnastik bir yandan çocuklar üzerinde fiziksel gelişime önemli katkı sağlarken diğer yandan da estetik bir görüntüye sahip olmalarını, boylarına göre kilo ve vücut kas kitlelerini dengelemelerini sağlamaktadır. Tüm spor branşlarının temelini oluşturur. Bu temel eğitimi almış olan çocuklar ileride branş değişikliği yaptıklarında dahi, herhangi bir bireysel veya takım sporuna bir adım önde başlayacaklardır.
Kısacası jimnastik, denge, kuvvet, çabukluk, esneklik, el-göz / sinir-kas koordinasyonu, kontrol ve bedenini bilinçli bir şekilde kullanabilme yeteneği kazandırmaktadır.
Jinmastik ile Çocuklara Sağlanabilecek Faydalar
• Kas ve kemik yapısının kuvvetlenmesi,
• Sinir ve kas koordinasyonunun yüksek seviyelere çıkarabilme,
• Bedenlerini daha bilinçli bir şekilde kullanabilme ve esneklik kazanabilme,
• Aşırı hareketli çocuklarda daha sakin davranış durumu,
• Duruş bozukluklarını daha düzgün hale getirebilme,
• Denge konrolü,
• İletişim kuramayan çocuklarda sosyalleşebilme ve dışa açılabilme,
• Yaş gurubundakiler ile daha aktif ve pozitif iletişim kurabilme,
• Akranlarına göre daha sağlıklı karar verebilme ve sorumluluk sahibi olabilme,
Özel Yüzme Dersi
Yetişkin özel yüzme dersleri
Yetişkin özel yüzme dersleri kişiye özel olarak planlanarak uygulanır. Dersler haftanın 7 günü 08.00-21.00 arasında 60 dakikalık toplam 10 dersten oluşan paket program şeklinde yapılmaktadır.
Uzman ve deneyimli antrenörlerimizin yardımıyla kendi başınıza suda durabilecek seviyeye gelebilirsiniz.
Belirli bir seviyeye gelene kadar suda duruyoruz. Endişelerini atıp kendi başınıza suda kalmaya başladığınız andan itibaren doğru tekniği bulabilmeniz adına dersleri dışardan takiple sürdürüyoruz.
İsterseniz Merter Green Park Otel veya Beylikdüzü The Gym Plus icerisinde bulunan anlaşmalı havuzlarımızda, isterseniz kendi havuzunuzda, ya da ayarlayacağınız uygun bir tesiste derslerinizi planlayabilirsiniz. Unutmayın! Başarınız derslerinizi ne kadar sık yaptığınızla doğru orantılıdır. 10 derslik bir programı 5 gün içerisinde bile tamamlayabilirsiniz.
Kulübümüze başvuran öğrencilerimizin önemli bir kısmı yetişkinlerdir. Yaşınız yüzme öğrenmek için engel olamaz. Uyguladığımız özel yöntemle kısa süre içerisinde siz de yıllardır ertelediğiniz bir isteğinizi gerçekleştirebilirsiniz.
Size özel yüzme dersiyle şunları öğreneceksiniz:
-Suyun üzerinde rahat bir şekilde durabilmek
-Suyla ilgili yaşadığınız tüm endişelerinizden kurtulmak
-Denizde ve havuzda ayağınızın yere değmeme korkusu olmadan yüzebilecek seviyeye gelebilmek
Neden özel yüzme dersini tercih etmelisiniz?
Yüzmeyi öğrenmenin en kısa ve en etkili yolu özel yüzme derslerinden geçer. 8-10 kişinin katıldığı grup yüzme derslerinde, antrenörün herkesle tek tek ilgilenmesi oldukça zordur. Kursun sonunda dersler yetersiz kaldığı için tekrar kurslara devam etmek zorunda kalırsınız. Böylece gereksiz bir şekilde yüzme kurslarını uzatmış olursunuz ve ödediğiniz rakamın artmasına sebep olursunuz.
Çocuklar için yüzme dersleri okul öncesi ve okul çağındaki çocuklar
Uzun yıllardır anaokullarında da öğretmenlik yapmaya devam eden deneyimli antrenörlerimiz eşliğinde çocuklarınızın yüzmeyle ilgili tüm endişelerini atması hedeflenmektedir. İstanbul Avrupa Yakasında çocuklar için yüzme dersleri anlaşmalı havuzlarımızda Atabey Basketbol Kulübü olarak devam etmektedir.
Yüzme Kursları Ne Zaman Başlıyor
Yüzme kursu faaliyetlerimiz yıl boyunca paket üyelikler şeklinde devam etmektedir. Yüzme kursu kayıtları için belli bir tarih zorunluluğu yoktur. istediğiniz tarihte kurslarımıza katılabilirsiniz. Özel yüzme dersi, kurslarımıza katılmadan önce dersleri yerinde izleyebilirsiniz.
Katılamadığım Derslerin Telafisi Var mı?
Yüzme kursu üyeliklerimiz paket üyelik olduğu için derslere katılma zorunluluğu vardır. Girilmeyen derslerin telafisi yapılmamaktadır.
Engellilere Yüzme Dersi
Özel ihtiyaçları olan bir çocuğu yetiştirirken, yüzmeyi öğrenmek başka bir meydan okumayı temsil eder, ancak üstesinden gelinmesi gereken bir meydan okumayı temsil eder. Yardımlarımızla öğrencilerin yüzmeyi öğrenmesi, güvenlerini arttırmak, kondisyonlarını iyileştirmek ve su güvenliği hakkında daha fazla bilgi edinmek için kişisel engellerini aşmalarını umuyoruz.
| Başlangıç Tarihi | Bitiş Tarihi | Eğitim Zamanı | Ders Saat Sayısı | Kalan Kontenjan | Fiyat | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
